PONTE EN FORMA INCLUSO EN LA PLAYA


“¡ NO TE “PILES”, HOY TOCA PILATES !”

SOLVAZQUEZ PILATESSTUDIOALTEA“¡ TE PONEMOS A PUNTO EN EL PARAISO !”

PILATES STUDIO ALTEA

SOL VÁZQUEZ

 ¡NO HAY EXCUSAS!

   Te gusta el Pilates?

En Altea te descubrimos el centro deportivo con más encanto de toda la zona. Situado cerca del club náutico de Altea y con unas vistas inmejorables al mediterráneo, podrás ponerte en forma de la mano de una de las mejores profesionales de esta técnica tan completa como eficaz, SOL VAZQUEZ.

Trabajarás toda la musculatura profunda preparándote para cualquier otro deporte y corregirás tu postura corporal.

El método Pilates no es relajación, no son estiramientos, no es gimnasia sin esfuerzo. Es un método de entrenamiento muy completo perfecto para deportistas y apto para todo tipo de personas desde niños hasta ancianos.

En el caso de este centro, se combinan el método Pilates con el entrenamiento funcional, consiguiendo así resultados increíbles…

Los beneficios son incontables

-Mejora del tono muscular

-Mejora la postura

-Mejora de la flexibilidad en general y de la columna vertebral en particular.

-Mejora de la concentración

-Mejora el estado del suelo pélvico y evita patologías futuras, como pérdidas de orina en la mujer o problemas de próstata en el hombre.

-Mejora la coordinación

-Sensación de bienestar general

 Entre otros…… En fin, una maravilla para nuestro “machacado” cuerpo.

 En este estudio dispones de clases en grupo, semiprivadas y privadas.

Se adaptan totalmente a tus necesidades y te garantizan que estarás satisfecho con el resultado.

CALLE ASTILLERO Nº 2 BAJO

Puedes llamar al teléfono 659 084 079

O escribir al mail pilatesstudioaltea@gmail.com

 

Para concluir, apuntar que no debemos olvidar que el método Pilates fue diseñado a lo largo de toda su vida por JOSEPH H. PILATES, BOXEADOR, CULTURISTA Y PRACTICANTE DE ARTES MARCIALES, quien lo utilizó para rehabilitar a lesionados de guerra para convertirlo después en el complemento perfecto a lo que hoy conocemos como entrenamiento CRUZADO para bailarines y deportistas.

Fernando Alonso, el equipo nacional de natación o los gimnastas de “El circo del Sol” entre muchos otros lo han convertido en parte esencial de su rutina de entrenamiento.

Así que ya sabes……

 ¡NO HAY EXCUSAS!

KIKI FALCÓ

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KIKI FALCÓ  “ALTEA”

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